چند راه براي حفظ انگيزه زماني كه رئيس هستيد
كار كردن براي خود، براي بسياري، آرزوي نهايي است. شما توانايي ايجاد ساعات كاري خود، سبك زندگي خود و ايجاد فرصت هاي درآمد نامحدود را داريد. اگرچه همه اينها عالي است، اما واقعاً فقط در صورتي كار مي كند كه اين كار را انجام دهيد. گاهي اوقات، اين همه آزادي مي تواند شما را به انحراف بكشاند - به خصوص وقتي اوضاع در تجارت شما سخت مي شود. هيچ رئيسي روي شما آويزان نيست تا مطمئن شود كه كار مي كنيد، و توانايي توجيه همه چيز يك راحتي بسيار آسان است.روش نوشتن رزومه انگليسي
اينجاست كه يافتن ابزارهايي براي با انگيزه ماندن مي تواند دنياي متفاوتي را ايجاد كند. همانطور كه زيگ زيگلار گفت: «مردم اغلب مي گويند كه انگيزه ماندگار نيست. خوب، حمام كردن هم انجام نمي دهد - به همين دليل است كه ما آن را روزانه توصيه مي كنيم.
قانون 5 دقيقه
يكي از سريع ترين راه ها براي ايجاد انگيزه اين است كه هر كاري را تمام كنيد. مشابه تفكر پشت نكته قبلي، اين ايده براي كمك به افزايش بهره وري شماست. قانون پنج دقيقه اي من اين است كه هر كاري را كه بتوانم در پنج دقيقه يا كمتر انجام دهم انجام دهم. براي مثال، پاسخ دادن به ايميل، برنامه‌ريزي پست‌هاي رسانه‌هاي اجتماعي، برنامه‌ريزي قرار ملاقات‌ها، و غيره. اين واقعيت كه من حداقل يك كار را انجام خواهم داد، من را در چارچوب ذهني كاملاً متفاوتي با زماني كه شروع كردم قرار مي‌دهد. اين امر به ويژه در صبح‌هاي سست مفيد است.
در فواصل زماني كار كنيد
بسياري از مردم اين اشتباه را مرتكب مي شوند كه چهار تا پنج ساعت را براي كار مستقيم روي يك پروژه مسدود مي كنند. اين مي تواند يك عادت بسيار خودزني باشد. نه تنها رويارويي با كار طولاني مدت دشوار است، بلكه مطالعات نشان داده است كه به محض رسيدن به نقطه 90 دقيقه، تمركز شما شروع به كاهش مي كند. اين بدان معناست كه براي بهره وري بهينه، بايد در فواصل زماني كار كنيد. ممكن است حتي نخواهيد يك كشش كامل 90 دقيقه اي انجام دهيد.رزومه انگليسي
اگر احساس مي كنيد انگيزه كمتري براي كار كردن داريد، فقط 20 دقيقه در هر زمان انجام دهيد تا كاري را انجام دهيد. 20 دقيقه روي يك تكليف كار كنيد، سپس براي 20 دقيقه بعد به انجام كار ديگري برويد. تكرار. از يك تايمر براي حفظ تمركز شما در طول 20 دقيقه اي كه كار مي كنيد استفاده كنيد. اغلب اوقات، متوجه خواهيد شد كه وقتي تايمر خاموش مي شود، نمي خواهيد آن استراحت را انجام دهيد. اگرتلاش كنيد و بيشتر كار كنيد، فقط مطمئن شويد كه حداقل هر 90 دقيقه يك بار خود را مجبور به استراحت كنيد تا خود را خسته نكنيد.
برچسب:
